Counselcoaching is een samenvoeging van coachen en counselen. Coaching is er vooral op  gericht om jouw potentiële kwaliteiten op pragmatische en praktische wijze te bevorderen. Counselen gaat een laag dieper en onderzoekt wat jou onderliggend beperkt. Ik gebruik beiden afwisselend, afhankelijk van wat jij nodig hebt per moment.

Werkwijze
In een veilige, open, oordeelvrije omgeving onderzoeken we samen wie jij in wezen bent. We maken helder wat jij werkelijk wilt in je leven, hoe je dat kunt bereiken en welke onaangeboorde of weggestopte schatten in jou verborgen liggen. We maken samen contact met jouw innerlijke wijsheid, kracht en waarde, zodat je het leven kunt creëren dat je écht wilt!

Vrijmaken
Ook verkennen we wat jou nu tegenhoudt of tot nu toe heeft tegen-gehouden om helemaal jezelf te zijn en dat leven te leiden dat je graag wenst. Ik begeleid je in het jezelf vrijmaken van (oude) angsten, blokkades, beperkende gedachtepatronen en oude vastgeroeste gewoonten, die jou tot nu toe hierin tegenhielden.

Isota-principe
Ik werk met het Isota-principe (In-Side-Out-Turn-Around). Deze bevat 3 invalshoeken:

  1. Alles wat je nodig hebt, zit allemaal al in je! Je hoeft het alleen maar aan te boren en tot uiting te brengen.
  2. Alles en iedereen is een weerspiegeling van jouw innerlijke wereld en de relatie met jezelf.
  3. Wil je ‘daarbuiten’ iets veranderen, dan dien je eerst binnenin jezelf je eigen mechanismes (gedachten, overtuigingen, angsten, etc.) aan te pakken.

Lees hier meer als onderdeel van Mijn Eyeopeners.

Tools

  • Tijdens onze sessies stel ik je prikkelende en spiegelende vragen om inzichtelijk en helderd(er) te krijgen wie jij in essentie bent en wat jij precies wilt in het leven.
  • Door middel van ademhalings-, meditatie- en visualisatietechnieken raken we steeds diepere lagen in je onderbewustzijn aan en gaan op zoek naar (dieperliggende) antwoorden.
  • Ik bied een scala aan creatieve tools en technieken aan, zoals: kunstzinnige werkvormen, scaling-oefeningen, gevarieerde opstellingen, visualisaties, wandelcoaching, bewustzijns- en associatiekaarten, e.d.
  • Door het gebruik van diverse NLP-technieken, doorbreken we (dieperliggende) patronen.
  • Ik geef gerelateerde thuisoefeningen mee die je kunnen helpen in jouw groeiproces.

Kosten heel traject:
Wil je een heel traject in (5 – 8 sessies, afhankelijk van je hulpvraag), dan zijn de kosten per sessie: € 80,- ex BTW (voor bedrijven is dit €150 ex BTW).
Een sessie duurt 1,5 uur per keer en vindt in Amsterdam plaats.
Heb je eerst behoefte aan een kennismaking om te kijken of het klikt of om erachter te komen dat wat ik te bieden heb bij je past, dan is een kort vrijblijvend intakegesprek (15 min.) mogelijk.
Dit kan telefonisch, via Skype of live.

Uur van de waarheid:
Vind je een heel traject te veel en heb je eerder behoefte aan één sessie, waarin je net dat inzicht krijgt om zelf verder te kunnen, dan biedt ik ook het ‘ Uur van de waarheid’ aan.
Deze duurt 1 uur en kost: € 60,- (ex BTW). Hiervoor kunnen we op elke gewenste locatie afspreken.

Mocht je zelf nog vragen hebben, meer willen weten over counselcoaching of mijn werkwijze, neem dan contact op.

BewarenBewaren

BewarenBewaren

 

BewarenBewaren